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舒缓眼疲劳 护EYE就现在-品牌跟踪

2019年01月30日 栏目:旅游

舒缓眼疲劳 护EYE就现在导读:大多数人对眼疲劳问题却不以为意,误以为只需滴眼药水或者闭目休息片刻即可,殊不知“忍不住不停搓揉眼睛” “
舒缓眼疲劳 护EYE就现在导读: 大多数人对眼疲劳问题却不以为意,误以为只需滴眼药水或者闭目休息片刻即可,殊不知“忍不住不停搓揉眼睛” “眼睛酸涩”“ 流泪怕光”等行为症状,其实是你的眼睛在给你亮红灯。
听眼科专家正解眼疲劳 让飞利浦给你时间的EYE护在这个多屏时代,数码屏已经渗入工作及生活的方方面面,工作时紧盯电脑屏幕,下班时间更是智能手机、平板电脑、电视及电脑多种屏幕一齐上阵。在现代白领生活中,无孔不入的电子设备成了眼睛的“杀手”。加之上班族每天面对屏幕的时间越来越长,用眼过度,使得眼睛的疲劳得不到及时舒缓。另一方面现代白领不重视远近视的矫正,导致晶体、睫状肌加速退化,加重眼疲劳。眼疲劳已然成为白领常见的健康问题之一。2018年的《国民手机用眼行为大数据报告》指出,我国手机网民规模达7.53亿,平均每天看电子屏时长近 6 个小时占全天时间的24%; 95%以上的人都有不良手机用眼习惯,比如在交通工具上使用手机(占比达79%),不正确的姿势(躺着或趴着等)使用手机(达66%)。与此同时在增长的是近视和眼部疾病患者的数量。然而,大多数人对眼疲劳问题却不以为意,误以为只需滴眼药水或者闭目休息片刻即可,殊不知“忍不住不停搓揉眼睛” “眼睛酸涩”“ 流泪怕光”等行为症状,其实是你的眼睛在给你亮红灯。预警!眼疲劳究竟是怎样一种存在?为了能更好地预防和缓解眼疲劳,不妨先来听听沪上知名眼科专家刘南琳闲话“眼疲劳”,一起对眼疲劳及其危害有更深入的了解。沪上知名眼科专家刘南琳刘医生介绍说,有研究初步表明,长时间观看数码屏幕,潜伏着长期危害。电脑、手机等电子设备中会发出一种HEV光线(也被称作蓝光),是可见光谱中的一部分,波长短同时能量,蓝光在一定范围内是安全的,但若人眼暴露在高频率、高能量的蓝光中,会对视网膜造成损伤。长期使用电子产品及近距离用眼,会造成眼疲劳初期症状如眼干症、飞蚊症、近视等,随着年龄的增长,如果长期不注意眼部保健,就可能出现白内障、眼血管病变(眼球大量出血、血管阻塞)、黄斑病变、视网膜剥离等。从短期来看,眼睛长时间盯着屏幕很容易导致眼疲劳,所谓眼疲劳(asthenopio),也就是视疲劳,在医学上的定义是: 以病人主觉症状为基础的具体因素与精神因素交织在一起的症候群。其次,在空气质量愈发恶劣的大环境之下,眼球与空气直接接触,空气中的污染成分对于眼睛来说也是一大损伤来源。此外,全身所有的器官都靠血液来供养,只有眼球的角膜是靠外界来供养,因此当角膜缺氧时,极易导致怕光流泪睁不开眼。对于都市白领来说,加班熬夜也是影响眼部健康的原因之一,由于工作繁忙,用眼过度,无法及时缓解眼部疲劳。另一方面现代白领不重视远近视的矫正,导致晶体、睫状肌加速退化,加重眼疲劳。随着年龄的增长,加之身体功能的退化,眼部功能的退化,眼疲劳也是老年人常见健康问题之一。眼疲劳症状主要以主诉为主的多种多样自觉症状,眼部症状通常表现为近距离工作或阅读不能持久、易疲劳、流泪怕光、不愿睁眼、复视、眼前闪光、阅读模糊、结膜充血、视力减退或不稳定、眼脸跳动感、眼胀痛等。那么有哪些措施可以用来预防眼疲劳呢?首先家长应当在孩子3-5周岁时,就开始带孩子去医院做眼部检查,听从医嘱做预防保健措施。对于青年白领来说,可通过一系列检查确认是否有家族眼部疾病史,定期测眼压,检查眼功能状态,防患于未然。此外,定期到医院检查裸眼视力和戴镜视力,及时针对不同时期的眼部状态,实时做治疗与调整。涨姿势!舒缓眼疲劳你了解多少?此次,飞利浦还邀请来专业健康科普达人丁香医生,对于正确舒缓眼疲劳,丁香医生也有话要说,首先,就要“辟谣”一些常见护眼误区。1. 屏幕调成绿色不护眼多看看绿色是希望大家多看户外的、远处的绿色。把电脑、手机屏幕调成绿的没什么用,反而有可能因为色偏导致看东西更加不适。2. 清凉眼药水可能伤眼很多非处方的眼药水治标不治本,其中还可能添加肾上腺素、激素、抗生素等,开始用一下好像很有用,但长期下来可能加重眼红和眼部干涩,得不偿失。3. 洗眼液可能有感染风险确实有些眼睛的疾病需要到医院洗眼睛治疗,但不建议自己盲目洗眼睛。眼睛本身有自我清洁的能力,盲目洗眼不但会导致泪液的有益成分被冲走,还可能会破坏泪膜结构,存在感染和角膜损伤的风险。4. 眼镜戴戴停停加重疲劳一副合适的眼镜除了让大家看得清楚,还能预防眼部疲劳的发生。如果戴眼镜长时间看屏幕后不适,需要先到医院去排查问题,看是否有度数不合适等问题,而不是擅自停戴眼镜。那么,有什么有效缓解眼干、酸胀的方法?日常生活工作中人们可以通过什么方法及时舒缓眼疲劳?丁香医生也为大家做了解答。1、工作期间勤休息我们建议每看屏幕半小时,休息5-10分钟,可以闭上眼、看远处或者轻轻按摩眼周都可以缓解眼睛的酸胀感。工作起来总忘了休息的话,可以定个闹钟,或者弄个提醒自己爱眼的电脑桌面来提醒自己。2、假日多户外活动很多上班族工作时顾不得休息眼睛,假日周末还熬夜,不是对着电视就是对着手机,眼睛还怎么放松呢?有条件尽可能在休息的时候多到户外,看看远处风景,身体得到锻炼,眼睛也能放松。3、使用人工泪液人工泪液的成分相对简单,也比较安全,当出现眼干、眼酸涩症状时,可以先使用人工泪液缓解症状。但还是要去医院排查病因,别因为使用人工泪液耽误了疾病的治疗。4、热敷或冷敷热敷腺体的分泌和排出,尤其是眼睑内大量分布的睑板腺,它们可以分泌油脂到眼睛表面,减少泪液的蒸发,从而改善干眼症状。热敷可以说是眼科医生推荐的物理治疗。另外,当眼睛有明显肿胀或眼红眼痒等炎症的情况下,还可以短暂冷敷,起到镇静舒缓的作用。传统冷热敷方式固然有效,但是操作起来比较繁琐,不够便捷。热敷、冷敷可以帮助我们缓解眼睛不适,但对于工作紧张的人来说,不太可能每天都轻松做到。想要热敷还要准备毛巾、热水,温度很难掌握好,太热容易烫伤眼皮,温度太低很快凉下去。使用蒸汽眼罩也会有温度不恒定的问题,可能导致低温烫伤,而且只能一次性使用,对环境也太不友好。冰敷则更加麻烦,提前预冷眼罩要很长时间,开始太冰不敢往眼上放,等不冰了也就没啥冰敷的感觉了。选择一个合适的工具,可以帮助我们安全、便捷地进行热敷、冷敷。一直倡导健康生活的飞利浦, 在眼部健康护理方面自然也是不会缺席,特别为白领和学生打造的全新眼部能量仪MS3020和眼周焕亮仪BSC301,独创OptiMode冰暖焕能科技,搭配三种护理模式,有效并迅速缓解眼部疲劳症状,恢复双眸活力神采,轻松便携,随时随地可实现eye护的舒缓方式。冰暖焕能 即刻护EYE!飞利浦眼部能量仪MS3020和眼周焕亮仪BSC301,小小一支帮你有效缓解多屏时代高用眼率带来的所有问题,热敷、冷敷、冷热交替三种模式,轻松告别疲劳、浮肿、黑眼圈,轻松对抗眼部困扰。飞利浦眼部能量仪MS3020· 焕活模式:通过冰感护理,它快速达到19度的冰感温度,只需60秒就能降低眼周温度,可以帮助消除眼睛浮肿,不论何时让你眼睛清清爽爽不紧绷;·放松模式:它能在30秒内达到40度的热感温度,有效加速眼周血液循环,缓解眼干、眼疲劳,分分钟让你恢复眼部精神,重新投入工作;·循环模式:90秒热感缓解眼疲劳,30秒按摩眼下方加速眼周血液循环(使用背面硅胶触点),15秒冰感减轻眼部肿胀,3 步护理,温和按摩,有效缓解黑眼圈。飞利浦眼部能量仪MS3020飞利浦眼周焕亮仪器BSC301·冰感焕活: 19度冷敷护理,60秒让眼部降温8度,减轻眼部浮肿, 让你随时随地展现满分电眼魅力;·温感放松: 40度温感护理,2分钟放松眼周,缓解干涩疲劳, 犹如做了一次眼部SPA;·按摩排浊:用硅胶护理头,冷热交替护理,缓解黑眼圈,预防早期细纹形成,释放电眼活力。飞利浦眼周焕亮仪BSC301飞利浦眼部能量仪MS3020和眼周焕亮仪BSC301,一键式设计,化简为繁,一键搞定开关及热敷、冷敷、冷热交替三种模式的切换;声光提示引导,状态切换都伴有灯光及声音提示引导;USB接口设计,随时随地充电,轻松使用,释放眼部压力。简易操作,轻松便携,随时随地可以做DIY眼部SPA。双十一过了,双十二还会远吗!即刻上京东 “飞利浦官方旗舰店”,护EYE就现在~关于荷兰皇家飞利浦公司荷兰皇家飞利浦公司是一家的健康科技公司,致力于在从健康的生活方式及疾病的预防、到诊断、治疗和家庭护理的整个健康关护全程,提高人们的健康水平,并改善医疗效果。飞利浦将凭借先进技术、丰富的临床经验和深刻的消费者洞察,不断推出整合的创新解决方案。公司目前在诊断影像、图像引导治疗、病人监护、健康信息化以及消费者健康和家庭护理领域处于领导地位。飞利浦公司总部位于荷兰,2015年健康科技业务的销售额达168亿欧元,在全球拥有大约70,000名员工,销售和服务遍布世界100多个国家。更多信息,可登录飞利浦全球网站或飞利浦中国网站。 上一篇:“7不够”纪实:深山原野猕猴桃,一鸣惊人“7不够” 下一篇:家用食用盐哪种好?雪天盐为你的饮食生活提味
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